ネガティブを手放す ～運を巡らせ、引き寄せる

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モヤッとした思考、執着心やらエゴやら、
人間だったら持っていて当然のこと。



1つ、2つ生み出ると、次々と出てくる。
ネガティブ思考のスパイラル。
通常このような思考をたくさん背負って生きていると、人間関係に支障が出るもの。





鳥の置き土産が紅葉しました♪　桜と南天？





───ほんとね、

生活に支障が出てくるんですよ。
まさに過去の私自身が　執着心やらエゴ、自分のことしか考えない精神の持ち主だったので。それゆえにウン十年もひたすら痛い目をみることになりました。日々体験でした、よ。



多くのネガティブ思考背負って生きていきますと、生きづらさを感じるようになります。
最初はほんの些細な感情だったかもしれませんが、ネガティブ思考というのは、考え始めると止まらない。


・私生活、社会人生活に支障が出る
・精神不安定
・周囲の人の反応を気にせずにはいられない状態になる
・すぐに投げやりになったり（精神的・言葉などの衝撃で傷つきたくない、負けを認めたくない、自尊心を守るため、などの理由からやる前から諦める）
・人間不信になったり
・人との良好な関係を保てず、人に媚びる、虚勢を張る生活
・常に自分の保身に走る人に進化してしまったり


人それぞれなので、ネガティブ思考をしょっているからと言って、全ての人が上記のようになるわけではありませんm(__)m



────────────

きれいな色に～✨




人はつまづいて、立ち止まり、初めて気付くことがある。

何かが起こるから、自分を見直すキッカケになる。

人を受け入れない壁も、落ち込むほどの何かがあるから、壁を壊すキッカケが作られる。


前しか見えない私たちに、他の道、他の視点、心を開くキッカケ作りになり得るのです。
それが気付きです。
イヤなことだと捉えがちなのですが、どんな出来事も、ネガティブ思考も、気付きを促す大事な役目を担っています。　不要なことなどありません。




ただ。


ネガティブ思考は、持ち続けていると心が辛くなるんですよね(>_<)
運も悪くなんです。

あくまでも、持ち続けていると、です。



ですからネガティブ思考を抱いても全然OKなのですが、長く持ち続けないことが大切なのです。
出来ることなら早々と手放して欲しい。


────────────



これから書くことは、
宇宙の法則に加え、今までの体験を通じて分かっていることです。


エゴイスト＝ 利己的、利己主義者　
妬み＝ 他人を羨ましく思い、憎らしい
嫉み＝ 羨ましく口惜しい、腹立たしい　などのネガティブ思考。
─ weblio辞書より ─


不安　考え過ぎ　執着心、強いこだわり　などもネガティブの中に入ってますよ。


これらを持ち続けていますと、運が巡ってきませんし、物ごとのタイミングが合いません。
宇宙の気は、明るく、楽しく、ポジティブな気に引き寄せられるからです。

運やタイミングが良いことを、偶然って凄い！で済ませてしまうのは勿体ない。







私自身、それを理解した瞬間を覚えています。

この時が私の　気付き　だったのでしょう。


当時エゴイストのかたまりだった私が、他人との競争に苦しみ、何もかも上手くいかない。
八方塞がりで行き着いたのが　180度　自分を変えることでした。
「自分が！」という思考を手放し、相手に譲る精神に切り替えたことです。
欲で突っ走る自分に疲れ果てていたんですよ。

人間追い詰められて切り替えられると強いですね(^^;)
今までの肉食獣がウソのよう。上手く切り替えられたと思います。

その数時間後から、あれ？と感じることが出てきて。
日を跨ぐたびにタイミングが良くなる。
都合の良い運がポンポンと自分の元に来たり、タイミングが絶妙に合ったりした時に理解しました。

あ、これかっ！　と。

自分に都合の良い情報や物、人、運が巡って来たので、周囲の人に羨望と疑いをかけられましたけどね。
上手く行き過ぎて疑いを掛けられるって、初めてですよ。



もちろん自分自身にもタイミングがありますので、
受け取る時期ではないと（気付きが足りていない状態）、自分が望んでいる物以外の物がやってきます。
自分は望んでないけど、全体の流れを通すと、良いものです。



手放すって、自分の欲、エゴな部分だから一番難しいと思うんですよね。
実体験済みなのでわかります。

欲、エゴがあるから悩む、苦しむ。
より執着する。

手放したくないですよねぇ。

だけどね、これがまた宇宙の法則でして。
執着しているほど手に入らないんです。
思い通りには進みません。
お金や権力がある方は、チカラ業わざで何とかなっているに過ぎません。　＋気付きのためね。













　◇　◇　◇



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サロンの感想

ネガティブ思考の流し方 ～より良い人生を歩むために

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より良い人生を歩むために出来ること。










感情の浮き沈みが激しい。感情的になったり、激しく落ち込んでみたり。
些細な出来事に一喜一憂してみたり。

悲しい映像、情報を見聞きし、苦しくなったり。



心身共に疲れますよね。




人生は長く続く道です。
この瞬間、この先１週間、１ヶ月だけの道ではありません。


より良い人生を歩んでいく上で（あくまでも！）私の主観ですが、「俯瞰する」ことが生きやすい方法の1つだと思っています。

俯瞰とは、高所から下方を見渡すこと、あるいは、広い視野を持って物事を巨視的に捉えること、を意味する語。後者の語義は比喩的な表現である。（weblio辞書より抜粋）





自分の思いが偏る。
もしくは感情的になると、正しい情報、判断が付きません。

自分が正しいと思える情報しか受け取らず、
冷静になれず、狭い視野、情報の中で判断し兼ねません。



人間関係においても、物事の判断においても、１面のみの状況、情報で判断してもいけません。

もし感情に左右されそうな場合は、その場から一旦引きましょう。
冷静な判断力を付けるために、落ち着かせる時間を持つのです。

敢えて自分から首を突っ込まないことも大事ですよ！





もし、良い話が来た場合はどうするのか？

自分自身に負担のかからない物で、自分が良いな！と直感が訴えればすぐに決断、行動しても良いかと思います。
ただ、自分に負担の掛かる場合（多額の金銭、人）は、迂闊に動かない方が賢明です。

自分に「今」必要な物なのか、じっくり考えましょう。
欲しい！直ぐに行動しなきゃ！　とその時は思っても、落ち着いて考えてみれば不必要だと分かる時があります。



焦らなくても大丈夫です。
自分に必要な物、必要な人ですと、また巡ってきます。
もしくは待っている間に関心が無くなるか、更に良い状態が巡ってくるでしょう。【←精神的に良い状態の場合です。エゴが働く人は運が上手く回らず、チャンスを逃す事が多い。】


日常生活で問題ばかり起きているという方や、不安が尽きないという方などは、自分自身の価値観で、人、物事を判断することは気を付けましょう。
ポジティブな判断は良いのですが、ネガティブな判断は
「こういうものだ」　と固定観念、既成概念で判断しがちなので。良い運を逃す場合があります。


現状起こっている問題があるとすれば、
それは自分自身の今までの　言葉、考え方、行動、が原因となっていることが多いです。

感情面、思考、行動を含め、一歩引いてみることをお勧めします。








⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒


当サロンにて【宇宙の根幹エネルギー】に繋がった方にしても同じことが言えます。
サポートエネルギーと宇宙の法則により、良い縁、多くの気付き、チャンスは訪れます。

ただし、
所詮人の「思い」の方が強いので、
今まで通りの価値観、思い込みで選択をしていくと、チャンスは反れていきます。

ポジティブ、思考フリー、大事ですよ^^



⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒











　◇　◇　◇



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つまらないと不満を感じ始めたら要注意

東京の 心と体を癒すサロン❤
スピリチュアルカウンセラー、ビューティーケアセラピスト、しほです。

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つまらない、
何か面白い（刺激的）ことないかな～？




人間ですから感情の浮き沈みはあります。
平々凡々に飽きて、楽しいことを求めることもあります。




ですが何気ない  “つまらない” 　が進み、日常的なネガティ思考へと変化していくと厄介です。
つまらないと思った時点で、ネガティブな方向に進むのは時間の問題ともいえます。


一旦、思考は停止させた方が良いです。








自分の中で不満が進み、鬱々とした気持ちが芽生え、

気持ちが滅入ったり、
人を羨んでしまったり、
少し投げやりな気持ちになった場合は。



そんな時は楽しい時間を作りましょう。
誰かと会話をしましょう。

一人で悶々としていても、ネガティブな方向しか向きません。
上向くことは中々難しくなるので、外に出て空気を吸い気分転換を図りましょう。












現状に不満を感じている
日常的にネガティブ思考になる
今の自分に不安がある
自分自身に自信がもてない　


この様な状態ですと、
幸せを掴めると信じきれないので、今がツマラナイと感じる。


確実に幸せを掴めるか、掴めないか、という問題ではありません。
「幸せになれますよ」と言われても、自分自身を信じる、納得しなければ、不安は尽きないものなのです。





ツマラナイ、暗い気持ちを打破出来ない、場合。

とにかく、目の前の事を一生懸命頑張ってみましょう。
先ずはそれからです。


考え込んだり、ネガティブ思考が続きますと、自然と気持ちも落ちます。
次第に体がだるくなったり、浮腫みが出たり、頭痛が起こったり、その方の弱い部分に症状が出始めます。

心と体は繋がっていますから。


体の不調が出ると思考も更にネガティブになりがち。
負のスパイラルを体験してしまうことになり兼ねません。


ですから！
考え込むまえに、今出来ることを一生懸命取り組みましょう。

考え込んでしまうクセ、要注意です。





今年のプルメリアは７月中旬から現在に至るまで咲いています。
白、ピンク２種類で良い香りも漂わせているんですよ^^










　◇　◇　◇



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変えるべきなのは「場所や人」ではなく、「自分」でした

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これからの花と言えば紫陽花^^ もう満開になっているんですね！








私が変われる場所は ”ここじゃない”

私を引き上げる人は ”ここには居ない”




過去、私が思ったことです。イタい人みたいで本当～にっ！お恥ずかしい限りっ(>_<)
ですが書き続けます。


この様に思った根底には、




”自分を変えたい”

”自分を高めたい”



今の自分じゃいけない、そんな思いがふつふつと湧き出ていた時でした。
生き方に苦しんでいたので、這い上がるのに一生懸命の時でした。




自分の可能性を求め、自分を高める何かを探し、様々な場所へ、多くの人に出会おうとしていました。
些細なチャンスを物にしようとしていました。
当時のことを振り返ると、常に焦っていたように思います。


自分を取り巻く人を避けていた時期もありました。
関わる人が変われば、自分も変わるような気がして。

今までの自分から脱したくて。





自分の境遇を憂いた時、周囲の環境、人のせいにするかも知れません。
”関わる人”を変えるために、場所を変える人も居るでしょう。



変えるべきなのは「場所や人」ではなく、「自分」でした。



これ、大事です。
もっと違う場所へ、もっと自分を高めてくれる人を！と思っていると、どこに行っても変わりません。
時間をかけて “今までと同じ状態” になります。
不思議ですよね。


自分を起点にし、
その場で問題が起こる、人間関係が上手くいかない、仕事でイヤな気分になる、やる気が起きない、などで場所を変えても同じようなことが起こります。（※全てに当てはまりません。理不尽なことは別なので動いてください。）







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ちょっと休憩。


↓ 実家にて　花ちゃんがジーっと私を見つめ ・・・無言の訴えがこわいっ




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それでも”動かずには居られない！”
感情が言葉になって飛び出してしまう！という方。昔の私ですが💦



今まで書いていたこととは矛盾するのですが、

良いんです。
ありのままで。
自分のやりたいように行動してください。納得いくままに。

ご自身が熱に囚われた時って、人の意見なんて頭に入ってこないもの。
私の “納得いくままに” は、その後押しに過ぎません。


ただ、頭の片隅にでも置いてください。
変えるべきなのは「場所や人」ではなく、「自分」の方だと。






行動し、体験する。
それによって得るもの、納得することも大事です。


私は人の意見を聞かなかったので、赴くままに行動し過ぎ💦
遠回りをだいぶしてしまいましたが、その分の気付きも多く得るものがたくさんありました。
それがこの文章になっているのでしょうね。





だからこそ言える言葉。


自分を変えるほどの ”何か” は、

自分の中に存在します。














　◇　◇　◇



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食欲と心の状態

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↓ 3月始めの河津桜　うんうん♪春～って感じ。最近は花粉を連想しちゃうけど(^^;)
　花びらの後ろに見え隠れするのは鳥♪ 写真は旦那さんからの提供。






今回の記事は、特に興味を持たれるようなことでも無いかな～とは思ったのですが(._.)💦そのままアップしました。
一般的には不健康だろうと思われる私の食生活だとは思います。


ひとり言の様になっていますので、気になった方のみこの先にお進みください(__)









私の日々の食事、感じていることを書いていこうかと思います。




主に書いていることは。
 ● 好きな物を食べよう
 ● 心の状態と食欲は連動している
 ● 私のこと








現在の私は好きな物を食べています。
少し前までの寒い時期は特に胃腸が弱くなるので、食べる量が限られ、好きな物が食べられなくなる。
無理に食べようとすると胃腸がおかしくなり、次の食事時間帯も食べらなくなる悪循環(-_-)

少しでも寒かったり、暑かったり、疲れたりすると、まず先に胃腸の状態が悪くなる = ご飯が食べられなくなる。
ここ数年動かないのもあり、尚更食べる量が減る💦
目は欲しがっているのに、体が受け付けないなんて辛いものは無いっ。


なので、現在は好きな物を食べています。
甘いものが主食的な…。
昔の私の常識ではあり得ない所業ですけどね(^^;)
ちなみに体重は、春・秋の心地いい季節と、甘いもので補っていますので痩せていません💦

栄養が偏って体に異変があった時などは…流石に慌てましたが。


1回の量は少ないのですが、回数が多いので結構食べている方だと、最近自覚。







【 心の状態と食欲は繋がっている 】

これまでの中で気付いたことですが、太りやすい、太りにくいは心の状態も大いに影響してくるようです。

心の状態が良い、ポジティブな状態 ― 食べても太りずらい。
心の状態が悪い、ネガティブな状態 ― 太りやすい、ような気がします。



なぜか？

やはり、気の巡り、血流の流れなどが関係しているからだと思うのです。
ネガティブな状態を持ち続けていますと、気の流れや、血流の流れから始まり、臓器の働き、消化機能にまで影響が出てくると思うんですよね。

後は、月経前も体質が変わることもありますので、そういう時は神経質にならずに、身を任せるべきです。





【 自分を律するのもほどほどに 】

食事に決まりを作ってしまうと、後々バランスが崩れるような気がします。
使用する食材、調味料、時間、食への制限など。


自分に厳しい方、真面目な方、何かに依存している方、摂食障害の方、その他の方にも言えることですが、
我慢すればするほど、弾けた時の反動が強い。コントロール不能になります。

最初は美意識を高めたり、楽しんでいるつもりでも、どんどん自分への決まり事が増えていきます。
その1つの思いは、そこだけの影響に留まりません。
全ては繋がっており、自分ルールは、対人関係、自分の生活全てに広がるものなのです。



自分ルールを楽しんでいる内は良いかとは思いますが、
ご自身が負担を感じた時、体の不調、生活でのストレス、対人関係でのトラブルが増えた時は、一旦立ち止まるのも手です。




私から言えることは、”心”が満足をする食べ方をしましょうということ。










【 食べても満足しない場合 】

自分の欲する物を食べると、お腹も満足し、それ以上の欲求は出て来ないはずです。

もし満足していないならば ”ストレス故の食欲”だと思われます。

その場合、何を食べても、お腹一杯に食べても、満足感は得られないでしょう。
心の状態で食欲も変化するなんて、不思議なものです。







【 私のこと 】


ここ数日の暖かさで胃腸も徐々に良くなり始めています。
食欲も普通の食事を求め始め、量も戻りつつある。
1日4～5食ですかね？
1回の量は少ないけれど小まめに食べるから、動かない割に食べていると思います。

体のためにも運動しなよって話なんですよね💦
だけどね嫌いなんですよ。動くのが。
買い物も行かなくて良いなら行きたくないっ。

気遣ってくれているのか結婚当初から、旦那さんが会社帰りに駅ビルでお肉やら、刺身、お惣菜、牛乳、私のデザートなどを毎日買い物袋一杯に買って来てくれています。
えー、えー、ほぼわが家の食卓を彩るのは旦那さんが買ってきた食材。
私が近所のスーパー行くとしたら、オヤツを買いに（　＾ω＾）・・・


何度か、私の好きなシフォンケーキ専門店にわざわざ足を運んでくれ、大きめの買い物袋一杯のケーキを買ってきてくれました。
普段の買い物もあるから両手に重い袋を。見るからに大変そうで申し訳ないー！💦
思いやりの気持ちが嬉しい。


色とりどりのデザートは、私の視覚、味覚に、多大なる幸せを運んでくれています♪


今ある環境に感謝しつつ、旦那さんに大！感謝しかありません<(_ _)>
ありがとう。

















　◇　◇　◇




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感情に飲まれそうになったら

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ネットで注文してみました♪可愛い色合いですよね^^






苦しい、辛い、

自分で自分をコントロール出来ない。
感情の渦に飲まれそうになったら。



無理に落ち着かせることはしなくていいんです。
一旦、忘れよう、目を背けようとしなくても、大丈夫です。




なぜならば、


気に掛けていればいるほど、忘れられない。
余計に気になってしまうものだから。

感情を抑え込もうとする程、反発が強くなり、より自分が苦しくなるものなんです。





私が言える一番の解決方法は、


「 受け入れる 」 





悔しいよね、苦しいよね、そう感じることは当たり前だから。


とことん感じて良い

抑えつけなくて良い

無いものとしなくて良い





あるがままの感情を受け入れてあげる。
それだけで、気持ちは収まってくるものです。


不思議ですよね。






冒頭で書いた苦しい、辛い感情もそうですが、心から湧き上がる感情を無視しない。

嫌いな人を一旦忘れよう、気に掛けないようにしよう、と思うほど気になってしまう。
止めようと自分を律するほど、止められない。



感じ取る側が「抑圧されている」と強く思うほど、我慢するほど、いつか爆発します。
私の場合は、抑圧された思いが摂食障害に繋がりました。自分を出せなくなりました。
そうなっていることを認められず、止めよう、抑え込もうと強く願う。抑圧と反動の悪循環を続けていました。




当人にとっては人に話すことは勇気が必要だと思います。

ですが、
相談できる人が居れば、一歩踏み出す勇気も必要です。

言葉にする。
人に話す。

それだけでも、案外心は落ち着くものです。








　◇　◇　◇




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思いを解き放つ

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とある朝。バタバタしている中ふと上を見ると綺麗な空が。
ホッ～、と深呼吸。





思いを解き放つ、留まらせない。



イヤだなと感じること

妬みそうになる気持ち

損をしたような気持ち

思い通りにならないジレンマ






自身から湧き出て来る諸々の感情は  ”持ち続けない”  。

解き放つことが大事です。


それらの感情が湧き出て来ても持っていても当然ですし、人間としては当たり前のこと。
ですが、持ち続けることはお勧めできません。




運は常に循環しています。

良い運を引き寄せるための気のエネルギーも廻っています。


全ては自分に返ってきます。
良い精神状態は、良い運を引き寄せます。
わざわざ掴み取りに行かなくとも、引き寄せられてきます。


ネガティブ思考を持ち続けていますと、運が反れます。
凝り固まった思考でいますと、良い運にも気付けません。






だけど、それでも。

気持ちを切り替えられない！という方は、
今、その状態がこそが、必要と言えるのかも知れません。

気付くキッカケになるからです。
その場をしのいでも、自分自身が気付かない限り、同様の悩みは何度でも来ます。


今、正に悩んでいる貴方が、このブログを見ていたならば、それも縁なのです。
貴方が気付くための1つと思って頂いて良いかと思います。


苦しいと感じる時ほど、
思考を切り替える時期が来た、ということです。



思考に囚われても良いでしょう。
物事に固執しても良いでしょう。
欲に囚われていても良いでしょう。


ただ、世界はソレ、ソコだけではありません。
時間枠はその場面だけではありません。


そして、欲に囚われている時ほど、欲しい物は遠ざかります。
欲を解き放つと、欲しい物、より良い状態が引き寄せられます。（解き放った後、本当に欲しいと思う物は変化している場合が多いですが）


見るべき枠を広げると、気にしていたことが案外気にならなくなるものです。
自分の視野に注意です。





￣￣￣￣￣￣￣￣



ここまで書き上げておいて何なのですが💦
前回アップした記事とほぼ同じ内容でしたね～。びっくり。

これらの内容は閃きで書くことがほぼです。
私がこの様な記事をアップする時は、求められているんだと思います。

今回も、何処か、誰かに必要な内容だったのでしょうか、ね。





　◇　◇　◇




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手放す ～豊かな人生を掴むコツ～

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豊かな人生を掴むコツ、
今回は　手放す　をお伝えしようと思います_(._.)_







案外自分の感情を理解するのは難しい。

モヤモヤしていること、怒りが沸いてくること、
感情が平常ではいられないこと。


自分自身が苦しいと感じたら、その湧き上がる感情を知ること、
感情の原点、感情が沸きあがる元 を知ることは必要だと思います。


ただ単にモヤモヤしているはずはありませんよね。
それらの感情には原因があるはずなんです。



例えば　許せない　という思い。


その元となる感情は＝ 自分にも利益があって良いはず、相手だけ得をするなんて許せない。（←あくまでも1視点から見たもの）





【手放す】

それらの感情は「手放す」ことお勧めします。
簡単に言ってくれるなって感じですよね(^^;)ですが！結果的に良いことしか書かないので。

モヤモヤ、苛立ち、焦燥感、嫉妬、妬みなどの負の感情は、自分自身を苛立たせ、顔付きもその様に変化していきます。
行動も余裕の無いものに変わっていきます。


本当の意味で、心から手放しますと、先ず気持ちの面で安らかになる。←これ大事ですね^^
そして 良い運 が巡ってきます。

とげとげしい気持ちは放り出し、
相手に譲ろう、
どうぞ、という気持ちで接すると、
あら不思議～♪なことが巡ってきます。

私自身が過去実践済みです。





では次は、【湧き上がる感情】について。


手放すにしても、原因を知らなければ、中々感情が追い付いていきませんよね。
人の数だけ物語りがあるとは思いますが、1つの面から見ますと。


負けたくない
あの人より劣りたくない
ずるい
自分の場所、持ち得る物を取られてしまう

といったような感情ではないでしょうか。




まず先にお伝えしたいことがあります_(._.)_


　自分の湧き上がる感情を、認めましょう。

　受け入れましょう。


そんな感情は誰しも持っています。

重く受け止めなくて良いんです。

自分の感じることを、見て見ぬふりしないこと。





個々に気付いていくしかないんですが、

人はお往々にして、1つのことに囚われてしまうと、流れ、周囲が見えなくなりがちなんです💦

目の前の1つの出来事を、大きな枠組み、大きな時間の流れで物事を捉え、
大らかな心持ちでいる方が断然良い運、良い流れを掴めるのです。

ですから、何かを人と争うような場面にいたならば、気持ちよく人に譲ってみるのも手です。
全ての人に優しくなんて、そんなことは善人めいたことは言いません。
何でも譲れなんて言いたくありませんし、出来ません。



ただ、ご自身が「苦しい！」と感じたら、
今までのやり方、今までの感情を手放す時期が来たと思ってください。



「自分が！」という思いを置き、
大らかな気持ち、ゆとりを持つことが、自分自身にとって豊かな人生を掴むコツだと思っています。


1度、2度、試してみてください。
苦しい思いから脱したい、変わりたいと願う方に、上手く変化が訪れますように祈っております。
このブログに祈りを織り交ぜておきます。


心を無心にしてお受け取りください(^^
そして、変化を楽しんでくださいね。





　運は自分の手で変えられます。









　◇　◇　◇




サロンのことをちょっぴり紹介



私たちの本体は「魂」です。

魂の源でもある 「宇宙の根幹エネルギー」に繋がりますと、
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サロンメニュー「宇宙の根幹エネルギーに繋がる」は、
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あなたの魂を目覚めさせる、根本から変革を及ぼすセッションです。

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心と気付きのハーモニー
サロンの感想

焦る

東京の 心と体を癒すサロン❤
スピリチュアルカウンセラー、ビューティーケアセラピスト、しほです。

サロンHP 心と気付きのハーモニー






今回もひとり言のように仕上がっていますので、気が向いた方のみお進みください(__)











以前の私は、日々焦っていました。



流石にね！不思議に感じていましたよ。
何故こんなに焦るんだろ、って。


予約を取ったり、買ったり、要求に対しての行動に。
目の前のチャンスを掴み取るために。
とにかく誰よりも早く行動しなきゃ。無くなる前に。確実に物にするために。
ですから直前になるとそわそわしていました。落ち着かないったら(^^;)
その前の段階では、人生に焦っていました。



自分自身が“おかしいな”と感じること、
“何でこんなことが！？”ということにも、意味はあります。

この私の“焦る”ことにも意味はあるのです。


考えてしまいがちな所ですが、“考えるのは今では無い”というのは分かっていました。
今、ムリに考えても思考の深みにハマるだけなのです。

気付きの時は必ず向こうからやって来て、スッと入ってきます。








そして、気付いた今なら分かる。



【 持っていないから焦る 】

自分が何かを得るにはアンテナを張っていないと！
このままでは何かが足りていないし、不安だし！
自分のことをそんなに信用出来ないし～！

何かを得なきゃという不安を、物や情報で埋めようとする。
不安定な自分を、早く、何とか補おうとするから、全てに焦る。

実際は、「自分は持っていない」と思い込んでいるだけ。
本来はありのままで良いのに。
ただ、この時点で貴女は全てを持っていますよ、と言われても、自分自身が不安定だから信じられないというループ。

本当は持っている。
引き寄せられる。
その方向に導かれる。



【 自分に自信が付くって、こういうこと 】

全ての事に意味はありますが、
私のこの“焦り”も、気付く過程で必要なことでした。

幼い頃から自分を肯定出来なかった分、長い時間を掛けて自分を信じることが出来るようになる。
その過程、その気付きが、深く、深く浸透していくのです。

今回の気付き（焦り）も、私自身の自信と信頼へと深く浸透したのでした。



自分への自信と信頼が強まることのメリットは、
持っているエネルギー量の変化と、使える力も多くなるということ。
自分の軸がブレず、自分を信じているから。

今までの経験上こういうのを克服すると、新しい能力が目覚めるのよね。それも1つの楽しみでした。







　◇　◇　◇



お花を頂きました^^嬉し。



12月は誕生月だったので^^

旦那さんからはこちら。
ローソクが灯っているでしょう。“happybirthday～”の曲が鳴っているんです^^
へへっ良い気分♪




花と、私の好きなショップのブランケット。感謝です。
赤い色が何とも鮮やか^^







～シフォンケーキが好きな私に朗報♪～

自宅の近くにシフォンケーキのお店が出来ました。えへへ(^^♪
奇跡かっ❤！
好きが呼び寄せたのか♪
徒歩1分くらい。
凄く近くて嬉しいぃ！








　◇　◇　◇




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今のままで十分足りている。

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サロンHP 心と気付きのハーモニー








　　何かをしなくてはいけない


何かに追い立てられるような気持ち。
何もしていない自分に不安を感じる。
世界から置いて行かれているような気持ちになる。








お家時間が増え、人との関わりが無い中、そう感じる方も出ているかも知れませんね。



不安が消えるならば、何かを習得するのも良いかも知れませんし、
行動し続けても良いかも知れませんが、

不安を感じるたびに資格習得、もしくは趣味、もしくはギャンブルをし続けていては、多くのお金を失うことになります。



何よりも、"不安定な心”がそのまま残ります。




↓ 今が旬？なの～？！数年目のプルメリア。2種類ある内のこの色は、今回初めて咲きました^^






ただ闇雲に不安や焦りを消すための行動を起こしていても、
元を見つめない限りは、いつまでも同じ行動を取ることになりかねません。


「何かをしなくてはいけない」という様な焦り、不安の感情はスルーしてください。
考えこんでも良いことありませんからね！
人は考えるほどに、不安になるほどに、そちらに引っ張られがちなんですぅー(>_<)💦


自分自身が揺らいでいるから、
些細なことや、周囲の些細な言葉で不安を感じてしまい、
何もしていない自分を責めてしまったり、不安を感じるのです。

自分には何かが足りないのかも💦と。



一言で済んでしまうのが申し訳ないのですが、



　コホン(..)。




　「今のままで！十分足りていますよー！」











＊＊＊




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