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サウンド


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2021年1月12日 (火)

起こるべくして起こるソレは、心の叫び

東京の 心と体を癒すサロン💛
スピリチュアルカウンセラー、ビューティーケアセラピスト、しほです。

サロンHP 心と気付きのハーモニー



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長年に渡る摂食障害と、人や物による依存を過程に


普通になりたい
変わりたい、と願っていた私。



それはそれは、とても強い変化への願い。
執着にも近い思い。



摂食障害が終盤に差し掛かったところ(振り返ると終盤あたり)、
あるとき、

「変わらなくて良い」
「ありのままの自分で良い」と、気付いたのです。


ありのままの自分で。




矛盾していますよねー!
当時の私も思いました(ーー;)

ありのままでいたら、変わらないし、摂食障害も治らないじゃない!って。
”変わりたい”への思いがあまりに長かったため、頭はパニック(;^ω^)💦





以前も書きましたが、何かで悩んでいるもの、
私自身が悩んでいた摂食障害にしても、依存症にしても

『原因があるが故に起こっています』。
突然、発症する訳ではありません。



当時、摂食障害になってしまう自分を責めてばかりいました。

なんでこんなことも制御できないのかと。
なんで私の人生はこんなものなのかと。

長いこと悩んでいたために、自分自身への自信なんて皆無。
もうフラフラです(^^;)
だから、だれかにすがりたい。


だけどね、
それも、私、なんですよ。


迷走していた私も。
怒っていた私も。
嫉妬しまくっていた私も。
妬んでいた私も。
自己嫌悪ばかりしていた私も。

そして、
依存しまくっていた私も。
摂食障害を加熱させていた私も。



  どんな自分も、わたし。



それらを嫌悪したり、排除しようとすることは、自身を否定しているのと同じことなのです。
起こるべくして起こっているソレは、心の叫びなのですから。





  ”ありのままで良いんだ”
  
  そう理解した時点で、もう変化しているんです。








 * * *




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