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サウンド


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2017年11月21日 (火)

幸せな♪ひと時

東京の 心と体を癒すサロン💛
スピリチュアルカウンセラー、ビューティーケアセラピスト、しほです。


「菓子パンが食べた~い!」

と言うことで、トレーには甘そうなパンが!
↓ポンパドール
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私の食生活は、ほぼ米食🍚
経験上ですが、米の方が腹持ちが良いのと、太りにくい(パン食と比較)。

米は、私たちのエネルギーの素になり、体を力強くサポートしてくれます。
水が綺麗な場所で作られる「米」は、美味しいです


ただ、今回の私は違いますm(_ _)m

以前、お疲れの時に食べた菓子パンが、ツボにハマって!
手に入らなければ、余計に欲しくなるものなんです。

パンを手に入れるために!お店へGO!
↓ エスプレッソ、パン
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深煎り珈琲入りの生地と、珈琲クリーム。

そうそう!これ、これ!
生地を揚げているのかしら?ドーナツを食べているみたい!
忘れた頃に食べたくなるドーナツ^^

ふんわり生地と、クリームで♪良い感じ。
甘さも丁度良い感じ(控えめ)。

食べて満足♪

後は全部
↓Cutして冷凍。
Cymera_20171121_093624
食べるかな( ^ω^)・・・冷凍って便利!!


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