気付きは、顔付きも変える！

東京の 心と体を癒すサロン💛
スピリチュアルカウンセラー、ビューティーケアセラピスト、しほです。


『険が無くなった～？！』

いえ、口に出すほど険しい顔をしていなかったと思うのですが・・・(;;;´Д｀)
ふと鏡に写った自分の顔付きが、柔らかく感じました。

↓先日作った、クリームチーズ使用の 珈琲シフォン♪



自分に厳しい方、こだわりを持っている方、考え込んでしまう方が、
顔付きに「キュッ」とした、固さが出やすいです。

真面目な方に多いのですが、難点は（汗
自分を追い込み過ぎるので、
周囲との不調和や、苛立ち、我慢などのストレスも多く感じ、老けが早くなってしまうことなのです。


私自身が感じた顔付きの変化は、
気付きによって起こった、気持ちの安定さが、表にも出たのだと思います。

『自分への信頼と自信』が私の中に根付きつつあるのかな、
そう感じております。

偶然にも、その事に気付いた前後に、
「エネルギー（言葉）の進化」、「顔付きが変化した」、という言葉を連続して頂きました。


気付きは、沢山の事を教えてくれます。
自分への信頼と自信にも気付かせてくれます。

心の豊かさを知り、キャパも広げてくれます！
ありのままの自分で良いのだと、気付かせてくれます。


私が27才の時。
摂食障害による迷走から、「このままではいけない！」と、
自分と向き合うことを受け入れてから、今に至るまで、多くの気付きを体験して来ました。

当初は、自分の価値観とは違うことは受け入れられなくて、
恥ずかしながら・・・泣くことも多々ありました。

目の前の事と、向かい合い続けた私から言えるのは・・・


自分探しの旅に出なくても、精神の鍛練を求め続けなくても、
日々の中に、多くの気付きは存在しております。

自分の内側（心）に、人生の答えは存在しております。


日々のネガティブだと感じることは、気付きのサインです。
ご自身の価値観が変わる、絶好の機会とも言えます。

こだわり、思い込みを緩め、窓口を広げてくださると幸いです。





しほサロンにて、誠心誠意お手伝いをさせて頂きますm(_ _)m
人生を明るく、楽しいものにしていきましょう(^^♪

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