愛されたい、認められたい

人は皆、生きていく過程で様々な体験をし、感じ、身にしていきますが、


もし心に穴があるのだとしたら、それは自分自身の心の飢えです。






満たされない思い、こみ上げてくる寂しさ、空虚感。



その穴を埋める為に、食べ物や人で刺激を求めたり、セックスで満たそうとしたり。


一時、得られる幸せ感は、疑似で心を満たすに過ぎません。


愛されたい、認められたい。


そんな思いがある事に、気付いているでしょうか？




自分を認めていますか？

自分を愛していますか？


人の評価を気にしてませんか？




周囲の評価よりも、先ず自分自身を受け入れ、認めてください。


自分に対しての評価が低いと、飢えは続きます。