太りを気にする・・・あの方へ
決めつけなくて良いんだよ。
頑張り過ぎなくて良いんだよ。
太りを気にするあの人へ、伝えたいわぁ。。。
会社の上司がね、最近お腹が出て来たのを気にして
“痩せなくては!やらねばっならない!”と、私の隣に来て言うので・・・
私 「最初から飛ばし過ぎず、徐々にお願いしますね( ^ω^ )
抑えすぎると、反動が来易いので、ゆっくりと。
○○さんは、甘いお菓子を食べがちの様ですから、自然の甘みに代えてみると良いですよ^^」
と、とっさに伝えました。
だけど、私が本当に伝えたい部分は別にあったのです。
痩せなくてはいけない!
頑張らなくてはいけない!
“~しなくてはならない!”と言う思いは不要ですぅ~。
お願いですから!!どうか、○○さん!頑張り過ぎないで下さい(u_u。)
出来る範囲で緩やかにお願いします。
○○さんのソレは、ストレス喰いです(*v_v*)
○○さんのソノ思いは、全てにおいて繋がります。
自分に厳しく課す。
絶対に!~しなければならない。
自分に厳しい人は、同様に他人にも厳しい物です。
自分に厳しく、他人に優しいは居ません。
もしくは、他人に優しいが、自身の中で多大なストレスを作り兼ねません。
ありのままの自分を愛して受け入れると、他人に対してのストレスも緩和されますから。
ストレス喰いも無くなりますよ。
あぁ~。太りを気にする上司に言ってあげたい~(>_<)
とっても気遣いのある方で、頑張りすぎな部分があるのですもの。
「~しなければ!・・・痩せなければ!!」と言う思いでストレス悪化しないで欲しい。。
余計なストレスを抱えないで欲しいと思うのが、私の願い。
だけど・・・どんな出来事にも気付きはありますからね
今の私が出来る事は、人と人との潤滑油になり、場を和ますことくらい。
お疲れの所にお茶がスッと出るかの様に(笑)場を癒す←出来ているかなぁ~(○゚ε゚○)
上司にとっては。
太ると言う状態が、内面の隠された部分を知るキッカケにもなります。
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