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2011年4月 3日 (日)

苛立ち、怒り

人に対して苛立ちや怒りを抱いた時。
相手が悪い訳ではありません。


見ると苛立ってしまう?
そう感じてしまうのだからしょうがない?


いいえ、相手に焦点を合わせるのでは無く、
見つめるべきは、自分自身です。

自分の中に問題は起こっていて、自分の中に答えはあります。

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