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2010年4月23日 (金)

自分を愛するって?何なのヨ!?

ある方から、「自分を愛する、大切にすることがよく分からない」
と、いう言葉を貰ったので
私なりの思いを書こうと思います。


自分を愛すること。
大切にすること。。。

自分を愛することが土台となって初めて
自分を信じる(自信)ことが出来ます。

自分を愛するって?
大切にするって?
どんなことをすれば良いと思いますか?

本当にそのまんまで~~すあせあせ

分かり易く書くと、
アナタが人を好きになった時、相手の方の全てが好きになりますよね?

欠点なんて見えない。
良い箇所だけが見える。
悪いところも含めて好きになるかもしれない。
相手が自身の欠点を言っていても、
それを相殺するくらい、相手の全てが好き。

相手が落ち込んでいたら、
「貴方にはそれ以上の魅力があるのに!何で落ち込むの?」
と、思いませんか?

それを自分にするんです。

意外と自分のことって 二の次、三の次に・・・
後回しに考えちゃう。

無意識に。

自分のことだから後で良いや。
自分が我慢すれば良いや。

そして自分に自信が無いから、自己評価が低い!!
だから人と比べる!!

人の良いところしか見えなくなって、
比べるポイントが全く違うのに、人の長所と比べちゃう。

そして少ない自信が更に少なくなり、落ち込む。
「やっぱり私はダメな子かも・・・」

その前に自分の長所はどこか探してネ。
そうすると、比べどころが違うって分かるから!!

先ずは。

自分をおざなりにしないこと。
自己評価を低く設定して、人と比べて自分の価値を落とさない!!

自分に信頼が無いと、
「私なんてどうせ・・・」と言う考え方になり
人の意見に直ぐ惑わされたり、人の言動や行動に振り回される。

人を好きになるように、自分を大切に・・・
大事に扱ってください。
自分を良く知って下さい!自分研究をして下さい。
自分は何が好きで、何が得意なのか。

そして自分の長所を見つけ、伸ばしてください。
それが見つかると、少しづつでも自信はついてきますから。
人はそれぞれ長所、短所が違いますよ。
比べないで下さいね。

輝いている人は自分の長所を知っているのでしょうね。
そして自分を愛し、大事にしている。


自分を愛し、どうぞ大切にしてください。


PS
この日記は、今思いついたことをそのまんま文字にしています。
なので、文章足らずもあるでしょう。。
(後で修正するかもしれませんあせあせ
人それぞれ感じ方も違うので、
「違うよ」と感じる方もいるかもしれません。
正解は無いので、
私のこの日記が何かを感じるキッカケになれれば幸いです。

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