只今、レインドロップにて感情解放中です

今月半ばからレインドロップを毎週受けてます☆

レインドロップは感情解放を手伝ってくれるのですが
何故毎週受ける必要があるのか！？

それは・・・
私自身、そろそろ次のステップに行こうと思いまして。
今の私だったら全てを出し切れるかなと思ったのです。

溜まっているであろう感情を出しつくす
この際一気に出す次第でアリマス

これを来月まで続ける予定・・・（私、保つかな）
なので、日記の内容も、それに応じたものを書いています

もぉ～・・・・これでもかっってくらいに。。
出まくっています

その週によって出てくるものが違います
それぞれ約１週間で解決なんですが。
耐え切れなくて、感情にフタをしない様に向き合うぞぉ～！！


２週間前は「嫉妬、独占欲、執着心」

これは以前解決したつもりでいたんだけどなぁ～。。
まだ自分の中にあったんだぁ～って感じ。
その感情が来た時に、辛かったけど、

「これは敢えて出しているんだから、大丈夫！！必ず解決するし、
それを受け入れて乗り越えたら、一回り大きくなるから」
と、必死になったっけ。。。

これは！再度体験できてよかった！

今回のことで改めて納得。
無事解決できて、今後これらの問題で悩むことは無いと思う・・・多分。


１週間前は「コントロール」

相手を思い通りにしようという気持ちが出ていたっけ

そのつもりは無かったんだけど、相手に対してイラついていた。

その時点で、コントロール（支配）しようとしているよね。

そこに私の意識が集中してしまうと、自分の思い通りに成らないことに
イライラしたりして自分が苦しむのだ。
そして、冷静な判断が出来なくなる。

これらの心のモヤモヤも、３日後には無事解決～。
私自身の心のモヤはすっきりになりました


そして今週
溜まっていた感情がドド～～～ンと来てます。。
ハイ。それはもう強烈なのが、月曜から。

只今、噛み締め中なのです。。。
乗り越えられれば、
「何でこんなことで悩んでいたんだろう」って思えるんだけどね

これを来月まで集中してやるぞぉ～！！


私は全てを解放して、全てを受け入れる