心と気付きのハーモニー

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初めまして
東京の心と体の癒しサロン
スピリチュアルカウンセラー、ビューティーケアセラピスト、しほです。



宇宙の根幹エネルギーに通じるセッションがメインです。
どんな物にも存在する”気のエネルギー”を動かし、あなたと、あなたの未来の気を動かします。


特に、サロンメニュー
「宇宙の根幹エネルギーに繋がる」は、魂（あなた自身）を、魂が誕生した根幹に繋げるセッション。

魂を目覚めさせる、根本から変革を及ぼすセッションです。






あなたの魂を、宇宙の根幹に繋げることにより

あなた次第でたくさんの”変化”が起こせますし、起こっていきます。


いま必要な気付を促し

”あなたの未来を変える”
お手伝いをさせていただきます。

宇宙の根幹エネルギーに繋がっていることにより起こる様々な現象。
体験談をまとめたもの。→  エネルギー


不思議なことと共にありますが、受け入れはじめた最初のキッカケをご紹介。
記録に残っている【瞳の色の変化】をまとめました。
エネルギーにより度々変化しています。

＊　瞳の色の変化
＊　瞳の色の変化・2
＊　くるくる変化する瞳の色

もう1つ【テレポーテーション】の体験記
この体験記も増えていきましたのでまとめました。

＊ 　私のエネルギー体験記 ７ ～意識体としてテレポーテーション
＊ 　私のエネルギー体験記 ９ ～テレポーテーションと、目の色の変化
＊ 　私のエネルギー体験記11～1ヶ月くらいで起こった不思議　の一番下の記事

感想にもテレポーテーションの内容が。
＊   【感想】セッション後に起こった不思議なこと　下の方の記事

※お知らせ
新型コロナウィルス感染予防のため、ただ今対面セッションは1年半ほどお休みしております。サロンの再開は現在未定です。

ネガティブを手放す ～運を巡らせ、引き寄せる

東京の 心と体を癒すサロン❤
スピリチュアルカウンセラー、ビューティーケアセラピスト、しほです。

サロンHP 心と気付きのハーモニー










モヤッとした思考、執着心やらエゴやら、
人間だったら持っていて当然のこと。



1つ、2つ生み出ると、次々と出てくる。
ネガティブ思考のスパイラル。
通常このような思考をたくさん背負って生きていると、人間関係に支障が出るもの。





鳥の置き土産が紅葉しました♪　桜と南天？





───ほんとね、

生活に支障が出てくるんですよ。
まさに過去の私自身が　執着心やらエゴ、自分のことしか考えない精神の持ち主だったので。それゆえにウン十年もひたすら痛い目をみることになりました。日々体験でした、よ。



多くのネガティブ思考背負って生きていきますと、生きづらさを感じるようになります。
最初はほんの些細な感情だったかもしれませんが、ネガティブ思考というのは、考え始めると止まらない。


・私生活、社会人生活に支障が出る
・精神不安定
・周囲の人の反応を気にせずにはいられない状態になる
・すぐに投げやりになったり（精神的・言葉などの衝撃で傷つきたくない、負けを認めたくない、自尊心を守るため、などの理由からやる前から諦める）
・人間不信になったり
・人との良好な関係を保てず、人に媚びる、虚勢を張る生活
・常に自分の保身に走る人に進化してしまったり


人それぞれなので、ネガティブ思考をしょっているからと言って、全ての人が上記のようになるわけではありませんm(__)m



────────────

きれいな色に～✨




人はつまづいて、立ち止まり、初めて気付くことがある。

何かが起こるから、自分を見直すキッカケになる。

人を受け入れない壁も、落ち込むほどの何かがあるから、壁を壊すキッカケが作られる。


前しか見えない私たちに、他の道、他の視点、心を開くキッカケ作りになり得るのです。
それが気付きです。
イヤなことだと捉えがちなのですが、どんな出来事も、ネガティブ思考も、気付きを促す大事な役目を担っています。　不要なことなどありません。




ただ。


ネガティブ思考は、持ち続けていると心が辛くなるんですよね(>_<)
運も悪くなんです。

あくまでも、持ち続けていると、です。



ですからネガティブ思考を抱いても全然OKなのですが、長く持ち続けないことが大切なのです。
出来ることなら早々と手放して欲しい。


────────────



これから書くことは、
宇宙の法則に加え、今までの体験を通じて分かっていることです。


エゴイスト＝ 利己的、利己主義者　
妬み＝ 他人を羨ましく思い、憎らしい
嫉み＝ 羨ましく口惜しい、腹立たしい　などのネガティブ思考。
─ weblio辞書より ─


不安　考え過ぎ　執着心、強いこだわり　などもネガティブの中に入ってますよ。


これらを持ち続けていますと、運が巡ってきませんし、物ごとのタイミングが合いません。
宇宙の気は、明るく、楽しく、ポジティブな気に引き寄せられるからです。

運やタイミングが良いことを、偶然って凄い！で済ませてしまうのは勿体ない。







私自身、それを理解した瞬間を覚えています。

この時が私の　気付き　だったのでしょう。


当時エゴイストのかたまりだった私が、他人との競争に苦しみ、何もかも上手くいかない。
八方塞がりで行き着いたのが　180度　自分を変えることでした。
「自分が！」という思考を手放し、相手に譲る精神に切り替えたことです。
欲で突っ走る自分に疲れ果てていたんですよ。

人間追い詰められて切り替えられると強いですね(^^;)
今までの肉食獣がウソのよう。上手く切り替えられたと思います。

その数時間後から、あれ？と感じることが出てきて。
日を跨ぐたびにタイミングが良くなる。
都合の良い運がポンポンと自分の元に来たり、タイミングが絶妙に合ったりした時に理解しました。

あ、これかっ！　と。

自分に都合の良い情報や物、人、運が巡って来たので、周囲の人に羨望と疑いをかけられましたけどね。
上手く行き過ぎて疑いを掛けられるって、初めてですよ。



もちろん自分自身にもタイミングがありますので、
受け取る時期ではないと（気付きが足りていない状態）、自分が望んでいる物以外の物がやってきます。
自分は望んでないけど、全体の流れを通すと、良いものです。



手放すって、自分の欲、エゴな部分だから一番難しいと思うんですよね。
実体験済みなのでわかります。

欲、エゴがあるから悩む、苦しむ。
より執着する。

手放したくないですよねぇ。

だけどね、これがまた宇宙の法則でして。
執着しているほど手に入らないんです。
思い通りには進みません。
お金や権力がある方は、チカラ業わざで何とかなっているに過ぎません。　＋気付きのためね。













　◇　◇　◇



サロンのことをちょっぴり紹介



私たちの本体は「魂」です。

魂の源でもある 「宇宙の根幹エネルギー」に繋がりますと、
時空を超えた“気のエネルギー”が動きます。

サロンメニュー「宇宙の根幹エネルギーに繋がる」は、
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サロンの感想

ギフトを受けて楽しんで！ ～宇宙の根幹エネルギー

東京の 心と体を癒すサロン❤
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※ この記事は私がお伝えしています　“宇宙の根幹エネルギー”　“気のエネルギー”　の内容が含まれています。合わないと感じる方は、この先に進む前にブログを閉じるか、感じた時点でそっと閉じてください。


今回は私と宇宙の根幹エネルギーからの幸せのおすそ分け。
信じるも信じないもあるかもしれませんが、ものは試しで受け取るのもアリかと思います。良いことがあればラッキーで♪

















もう１０月。早いですね。
縁ある方にも幸せを掴んでもらいたい。そのキッカケを掴んでもらいたいと思い、宇宙の根幹エネルギーを送る企画を立てました。


『　縁あってこのブログを読んでいる方、この記事をみて興味のある方に、
自動的に宇宙の根幹エネルギーが届くように祈りました。　期限は年内まで。　』




宇宙の根幹エネルギーから発信されるのでお受け取りください。
身構える必要も、特別な何かも必要ありません。

記事公開と共に、すでに宇宙の根幹エネルギーが動いています。
このブログを見て受け取りたいと感じた方には自動的に発動します。

要らないと感じた方には発動しません　ので安心してこの先を読み進めてください。







【  宇宙の根幹エネルギー  】
私の魂が繋がっているエネルギーの大元であり、恩恵を受け、エネルギーを動かしている大元です。
多くの魂は生まれ変わりを繰り返し、魂自体が本来の目的を忘れ、宇宙の根幹との繋がりが切れている状態です。

私たち人間の本体は肉体ではなく　魂　です。
根幹は、その誕生の元であり、大きな力を保有しています。







ネガティブ思考な方、固定観念・既成概念が強い方には時間が掛かるかもしれませんが必ず効くので気長に待ってください。理由は、宇宙の法則に沿っておらず、あなたの気のエネルギーに作用するまでに少し時間が掛かるからです。




今送って年内に良いことを引き寄せられたら良いですよね♪

今までの経験上、こんなことが想像されます。

・日常に良いことがあった
・運、タイミングが良くなった
・【気付き】が起こっている（イヤだなと感じることも気付きの一環です）
・特別な何か（良いこと）が起こった
・出会いがあった
・縁を切りたいと願う人へ
・見えない世界から不思議なことを見せられている
・望んでいた物が手に入る　など


※　【気付き】──あなたがもし今の生き方に不満を持っている、今の生活環境に生きづらさを感じているのならば、あなたが持つ固定観念、既成概念を崩す時期が来たということ。イヤだなと感じることも気付きのための大切な出来事です　※

※　途中、もうエネルギーは要らないと思った方は、頭の中で要らないと思ってくださるだけで大丈夫です。宇宙の根幹エネルギーは止まります　※






望んだ方にはエネルギーが作用するように送らせていただきます。
受け取った方に良いこと、大事な気付きが起こりますように⁂祈っております。

年内まで動くように祈ってあります。
ぜひ楽しんでくださいね！

　◇　◇　◇



サロンのことをちょっぴり紹介



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サロンの感想

執着心があればあるほど、その欲しい物、人は遠ざかります

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※ この記事は私がお伝えしています　“宇宙の根幹エネルギー”　“気のエネルギー”　の内容が含まれています。合わないと感じる方は、この先に進む前にブログを閉じるか、感じた時点でそっと閉じてください。











　（　あれ？　なんか快適　）



日常的に感じる、こんな瞬間。
快適だから、時間の経過がなお早い。

執着心のような物が消えた時から、食や物ごとに対しての欲求も薄くなった。

思考のつっかかりが無いから、
日々の時間、何気ない些細なことが、体を通過するかのように感じる。
心のしこり、頭（思考）の重さも感じない。



自分で決めたルール（やらなきやいけないこと）、
願望、欲求、

日常の些細なこと、出来事に考える（迷い、悩み）ことがないから、思考も軽い。
それらのことで突っかからないから、日常も早く感じる。

欲しい、というような欲が薄くなったため、目を付けた物があったとしたら、それから2～３年は経過することも。
食に関しても、望んでまで出向き、食べることがなくなりました。



自分自身を縛る意識がないため、日常が快適すぎる。
自由感があるため、身も心も軽い。



そんな中、気がついた。

固定概念、既成観念がなくなるって、こういうことなのかと。
欲や望みが薄くなるって、こういうことなのかと。






以前の私だったら、

欲がなくなるなんて！詰まらない人生になるんだろう！！と憤慨しているところです笑　ホント。
欲がなくなるってなに？！　欲しい物を手に入れて、満足感、高揚感を得られるのに？！
なぁ～んてツマラナイ！とケチ付けます、絶対。


いやだけどね…


実際そうなってみると、想像以上に快適・・・

快適すぎたんですぅー(;_;)/~~~




そんな状態でいると　“思考フリー”　で過ごせることが多いので、本当に必要な物だったら、情報として私の前にきます。
人の言葉、テレビ、ネットを介して、どこからでも。
物も、安く、望んでいた物よりも良い物が手に入る。

急ぎの場合は私から発信（思考、気のエネルギー）をしています。
まず原因を知ること。　例えば（私が〇〇な状態で居る原因は？）
そのあと、（〇〇な状態で居るための情報、物を寄せて！）


思考フリー、ニュートラルな状態でいると、情報が入りやすいですし、宇宙の根幹へ発信しやすい。
固定観念、既成概念がないから、頭の中にストンと入りやすい。
ちなみに、自分の思考に揺らぎがあると受け取りづらいです。




思考が軽くなってみると分かる。
普段の迷い、悩みが、いかに自身のエネルギーを重くしているのか。



※※ そして分かっていること ※※

欲がなくなる、または薄くなると、過去望んでいた物、状態、もしくはそれに準じたものが手に入っていると。
そうでなくても、その特定の執着心さえ無くなれば、手に入れられます。


こんな文章で読むと不思議しかないですよね？

ですがこれも　【気のエネルギー】、【宇宙の法則】が作用しています。


執着心があればあるほど、その欲しい物、人は遠ざかります。
利益ばかり追い求めたり、エゴが入ると、良い運は流れます。










　◇　◇　◇



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私のエネルギー体験記１9～ エネルギーは軽く踊らせるように

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不意打ちのように、エネルギーが見える時がある。

形、色ではなく　情報が見える？　入ってくる　といった方が正しいのかしら。


意識してやっている訳ではなく、もちろん誰かのことを知りたい訳でもなく、
方々のことに興味が薄い私としては、流れるように視界に入ってくるそれらを　【そういうこともあるものだ】　と流すようにしています。

たぶん、何も知らないネガティブな昔の私だったら、怖がっていただろうと思います。




↓以前の写真です

金木犀
も～ここに居たいっ！周囲に人が居なかったら挙動不審な動きしてでも香りいっぱい吸い込む所存。







テレビを見ている時にそれは起こりました。

出演者たちの頭部に見えるエネルギーの塊。（否応なしに目に入ってくるんです！すみません(>_<)）
かたまり　も人によって違い、ある場所も違う。

エネルギーの塊を見ると、自然と理解するのです。

現在の考え方（出会った人、出来事により、都度変化していく）、
現在の性格（気付きがあれば変化するもの）が。





【 以下、私がみたエネルギーの状態の例 】

●エネルギーが頭部にパンパンに詰まっている（詰まり具合がポイント） →
考え過ぎている傾向あり、周りを気にしている、重い、本当に重い気が詰まっている感じ。エネルギー的には良くない。

●パッと見、頭部全体がコーティングされているかのように見える。固そう。その中身は柔らかそう　→
見せる自分を綺麗に作り上げている、中が目まぐるしく動いている。知識を総動員させて喋っている。

●頭部全体が固そうだが、中身は違う　→
考えているように装っている。根本は楽天的。

●ふわっとしている。一見固そうに見えるが中が柔らかい　→
小難しいことを喋るが、考えていない。

●モヤモヤしている　→
方向性など考えが定まっていない。悩みの時期。人の考えに同意しやすい。流動的。



意味とか文字とか書いてある訳ではないのですが、自然と理解できるんです。
たま～にこんな事が起こっていましたが、

そんな中ただ１人、気になる人がいました。
凄くエネルギーが暗くて、重くて、（この人大丈夫！？？誰かに相談した方が良いんじゃない？！）とこちらが心配になるくらいのダークさでした。著名人の自殺が相次いでいたので気になる件でもありました。
あれからしばらく。もう、元気になったかな。




──────────────


ある日、
縁もゆかりもない方ですが、既に亡くなられている方を思い浮かべました。
そこで終わるのだったらよかったのですが、つい思ってしまったんですよね。

（考えちゃダメ、来るな、来るな～(>_<)💦わ～💦私のばかばかっ！）


これって、フリですよね💧
次の瞬間、右肩あたりに気配がし、明らかにその方が居る。エネルギーも重いし。
もうね、振り向けない。怖くて。
元々エネルギー的に好ましくない感じでしたので、来て欲しく無かった。



軽～く頭真っ白状態になりながら、
エネルギーの遮断をしました。

あ、出来た！と直ぐに分かるくらいに、気配は無くなり、重さも無い。後ろはスッキリ。
ほっとしながらも次は、宇宙の根幹エネルギー以外の物は遮断するように追加しておきました。


【 補足 】
思ったからと言って、縁もゆかりも無い魂がくることはないので安心してください！
大丈夫ですから。
















　◇　◇　◇



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日常にある幸せ

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秋を感じる気温。空気の香り。




金木犀の香り。



秋の匂い、ですね。






５年目くらい。こんなに花をつけました♪











朝の清々しい空気から、穏やかな空気に移り変わる時間帯。

ぽかぽか陽気の中で洗濯物を干す。






む～ん。


穏やかな日々だぁ。





そんな風に思っていると、
風に乗って金木犀の香りが漂ってくる。




気持ちいいな～

















あー、

ほんと　しあわせ。


















　◇　◇　◇



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ネガティブ思考の流し方 ～より良い人生を歩むために

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より良い人生を歩むために出来ること。










感情の浮き沈みが激しい。感情的になったり、激しく落ち込んでみたり。
些細な出来事に一喜一憂してみたり。

悲しい映像、情報を見聞きし、苦しくなったり。



心身共に疲れますよね。




人生は長く続く道です。
この瞬間、この先１週間、１ヶ月だけの道ではありません。


より良い人生を歩んでいく上で（あくまでも！）私の主観ですが、「俯瞰する」ことが生きやすい方法の1つだと思っています。

俯瞰とは、高所から下方を見渡すこと、あるいは、広い視野を持って物事を巨視的に捉えること、を意味する語。後者の語義は比喩的な表現である。（weblio辞書より抜粋）





自分の思いが偏る。
もしくは感情的になると、正しい情報、判断が付きません。

自分が正しいと思える情報しか受け取らず、
冷静になれず、狭い視野、情報の中で判断し兼ねません。



人間関係においても、物事の判断においても、１面のみの状況、情報で判断してもいけません。

もし感情に左右されそうな場合は、その場から一旦引きましょう。
冷静な判断力を付けるために、落ち着かせる時間を持つのです。

敢えて自分から首を突っ込まないことも大事ですよ！





もし、良い話が来た場合はどうするのか？

自分自身に負担のかからない物で、自分が良いな！と直感が訴えればすぐに決断、行動しても良いかと思います。
ただ、自分に負担の掛かる場合（多額の金銭、人）は、迂闊に動かない方が賢明です。

自分に「今」必要な物なのか、じっくり考えましょう。
欲しい！直ぐに行動しなきゃ！　とその時は思っても、落ち着いて考えてみれば不必要だと分かる時があります。



焦らなくても大丈夫です。
自分に必要な物、必要な人ですと、また巡ってきます。
もしくは待っている間に関心が無くなるか、更に良い状態が巡ってくるでしょう。【←精神的に良い状態の場合です。エゴが働く人は運が上手く回らず、チャンスを逃す事が多い。】


日常生活で問題ばかり起きているという方や、不安が尽きないという方などは、自分自身の価値観で、人、物事を判断することは気を付けましょう。
ポジティブな判断は良いのですが、ネガティブな判断は
「こういうものだ」　と固定観念、既成概念で判断しがちなので。良い運を逃す場合があります。


現状起こっている問題があるとすれば、
それは自分自身の今までの　言葉、考え方、行動、が原因となっていることが多いです。

感情面、思考、行動を含め、一歩引いてみることをお勧めします。








⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒


当サロンにて【宇宙の根幹エネルギー】に繋がった方にしても同じことが言えます。
サポートエネルギーと宇宙の法則により、良い縁、多くの気付き、チャンスは訪れます。

ただし、
所詮人の「思い」の方が強いので、
今まで通りの価値観、思い込みで選択をしていくと、チャンスは反れていきます。

ポジティブ、思考フリー、大事ですよ^^



⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒











　◇　◇　◇



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つまらないと不満を感じ始めたら要注意

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つまらない、
何か面白い（刺激的）ことないかな～？




人間ですから感情の浮き沈みはあります。
平々凡々に飽きて、楽しいことを求めることもあります。




ですが何気ない  “つまらない” 　が進み、日常的なネガティ思考へと変化していくと厄介です。
つまらないと思った時点で、ネガティブな方向に進むのは時間の問題ともいえます。


一旦、思考は停止させた方が良いです。








自分の中で不満が進み、鬱々とした気持ちが芽生え、

気持ちが滅入ったり、
人を羨んでしまったり、
少し投げやりな気持ちになった場合は。



そんな時は楽しい時間を作りましょう。
誰かと会話をしましょう。

一人で悶々としていても、ネガティブな方向しか向きません。
上向くことは中々難しくなるので、外に出て空気を吸い気分転換を図りましょう。












現状に不満を感じている
日常的にネガティブ思考になる
今の自分に不安がある
自分自身に自信がもてない　


この様な状態ですと、
幸せを掴めると信じきれないので、今がツマラナイと感じる。


確実に幸せを掴めるか、掴めないか、という問題ではありません。
「幸せになれますよ」と言われても、自分自身を信じる、納得しなければ、不安は尽きないものなのです。





ツマラナイ、暗い気持ちを打破出来ない、場合。

とにかく、目の前の事を一生懸命頑張ってみましょう。
先ずはそれからです。


考え込んだり、ネガティブ思考が続きますと、自然と気持ちも落ちます。
次第に体がだるくなったり、浮腫みが出たり、頭痛が起こったり、その方の弱い部分に症状が出始めます。

心と体は繋がっていますから。


体の不調が出ると思考も更にネガティブになりがち。
負のスパイラルを体験してしまうことになり兼ねません。


ですから！
考え込むまえに、今出来ることを一生懸命取り組みましょう。

考え込んでしまうクセ、要注意です。





今年のプルメリアは７月中旬から現在に至るまで咲いています。
白、ピンク２種類で良い香りも漂わせているんですよ^^










　◇　◇　◇



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私の中の普通は、とっても狭かった

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※ この記事は 一部皆さまの常識からは外れた内容が書かれております。
　 合わないなと感じる方は、ブログをそっと閉じてください。











人に合わせる
教えを学ぶ
流行に沿う



親の保護下の時は、周りの人たちを見て、自分の立ち位置、一般的な考え方に倣う、流れに合わせる、が当たり前だと思っていました。
生まれ育った環境から、普通の考え方、当たり前だとされる考え方を取り入れていました。



それらの普通を苦痛に感じ、違和感を抱き始めたのは、私が当たり前だと思っていた　“ 普通 ”  を手放そうとしたころから。
固定観念、既成概念ですね。


人から何かを学ぶのに（習い事やスピリチュアルなど）、息苦しさを感じる様になってしまったのです。
決められた手順で、決められた文言を学ぶのが、頭に入ってこない。
以前だったら貪欲に取り組もうとしていたのが、なぜか学ぶことに拒否反応が起こる。

ですが自分の中に生じる違和感が、その時は何だか分かりませんでした。



過去、絵画教室に通い始めた時にも。
描いたものに色を乗せる時、色の指摘が入る。


　（なんだ、色って決まってるんだ・・・・つまらないな。）

自由にやりたいならば教室に通わなければ良い話なのですが💦
絵を描くってどういった物か知りたかったんです(^-^;　心の違和感を放っていたら、最終的に描く意欲が無くなりましたが。
心の中では、「私の感性で色を付けたい！もっと自由に描きたい！」と思っていたのです。

私に習うのは厳しいなと感じたことの1つです。














３０代の頃でしょうか。
望んで学ぼうとしていた　スピリチュアル　でも苦痛を感じていました。（当時はその苦痛は自分のやる気の無さだと思い、流していました。後々分かった感情です。）


　　決まっている形　


スピリチュアルに対しての固定観念。
“こういうものだ”　という思考。
皆が感じている神聖思考に拒否感が出ていたのです。
知らず知らずのうちに、気のエネルギーとして感じ取っていたのだと思います。

数年間のいくつかのスピリチュアル訪問の結果、私にはやはりムリだと感じました。
心に生じた違和感が消えることが無かったのです。

グランディング、瞑想も出来ない、言われた通りに出来ない。
何も出来ない。

周りが出来ていることを、自分には出来ないことが苦しい。
型通りに学ぼうとすることが　“苦痛”　“息苦しい”　と感じていました。


それらの感情が自分自身の中にあると認めた時、疑問も芽生えました。


なぜ、

目に見えない世界が存在しているのならば、なぜもっと自由に使えないの？
神さまでしょ？
なんで自由じゃないの？

もっと簡単に、もっと気楽に出来ないの？




⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰


その後、３０代半ばで現在の宇宙の根幹エネルギーを扱うことになります。
その際の出来事は参考までに、下記に添付しました。

「　私の魂が目覚める前後のこと　」

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰










その出来事の数年後にもらったアドバイスが
「　（習わなくても）自分が好きなようにやったら良い　」というもの。


当時は反発心も旺盛でしたので、いやいや、ダメでしょ。
ちゃんとした人から習わなきゃ分からないし、人に伝えられないよね？！と、何言ってんだこいつ的な視線を送っていました(^^;)はぁ～すみません。目で訴えちゃいましたね💦



だけど今だったら分かる。
今の私だったら、同じことを言うし、好きなようにやる。
分からなかったらYouTubeでも見るし、調べる。良い情報は良いタイミングで降りてくるので心配なし。

自分が固執していた「　普通　」 「　皆と一緒　」は手放せたようです。

一時は　こんな自由で良いものか？私、大丈夫？！　と落ち込んでいましたが、今はそれも私として大いに受け入れています。


既成概念、固定観念を手放しながらの１０数年はとても苦しいものでした。戸惑いの連発でした。
こだわりがあるほど、強固だから。反発心も強い。

時々凹み、悩み、苦しみ、受け入れ、それを繰り返し、余計な考えが削がれていくのです。











⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

蛇足。
ここから先は、サロンで扱う　“宇宙の根幹エネルギー”　について。
ご興味のある方のみお進みください。




【テーマ】　宇宙の根幹エネルギーを自由に扱う

※ 私たちの本体は「体」ではなく「魂」です。
　その本体が　宇宙の根幹　に繋がっていることが前提となります。



全ての存在に気のエネルギーは備わっています。私たちの思考も、魂も気だと言えます。

それらを有効に使い、自分自身に揺らぎが少なければ、気のエネルギーの大元である宇宙の根幹エネルギーは動きます。
宇宙の根幹エネルギーを動かすのに、特定の決まりや縛りはありません【宇宙の法則は存在していますが、知ればなるほど～と思う程度】。
必要なのは、精神状態が安定し、柔軟な方。


こうしたい、ああしたいと言った諸々の意思は必要ありません。
既成概念、固定観念があればあるほど、それらの思いが妨げの要因となり得ます。

宇宙の意識体が上手く動かしてくれる。
必要に応じ、神々も動きます。



宇宙の意識に人間の　※良し悪しの常識は無いので、
私たちの認識で「どうかな？」と思うことでも、叶う場合あり。


今までの　“既成概念、固定観念”　を取っ払うことが重要です。



※人間社会に生きている私たちは法に則って生活しています。悪いとされることをすれば捕まりますので、その辺りの常識は捨てないでください。











　◇　◇　◇



サロンのことをちょっぴり紹介



私たちの本体は「魂」です。

魂の源でもある 「宇宙の根幹エネルギー」に繋がりますと、
時空を超えた“気のエネルギー”が動きます。

サロンメニュー「宇宙の根幹エネルギーに繋がる」は、
あなたの魂（永遠を生きる魂）を、魂が誕生したエネルギー元に繋げます。
あなたの魂を目覚めさせる、根本から変革を及ぼすセッションです。

サロンメニューにてご用意しております（HPへ）




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心と気付きのハーモニー
サロンの感想

自分の価値を下げるような言葉は使わない

東京の 心と体を癒すサロン❤
スピリチュアルカウンセラー、ビューティーケアセラピスト、しほです。

サロンHP 心と気付きのハーモニー










自分を卑下する言葉は使わない。


自分の価値を下げるような言葉は使わない。












当たり前のことですがこれは　“自分自身のため”　でもあります。




1つ例を出しますと。
明らかに自分が悪いことをすれば、相手に謝るのは人として当たり前のことですが、クセのように自動的に口からでる謝罪はいりません。
悪いことをした訳でも無いのにすぐに謝罪を入れる。


謝り癖。

謝罪の安売りは自分に跳ね返ってきます。

こういう時は、ありがとう　が良いかと思います^^



悪い言い方をしてしまいますが💦　

相手に、自分の方が有利な立場　だと思わせます。
相手に利己的な思考が無くともその様に “思わせる” 言動につながります。


誤解のないように再度書きますが！
謝るところはきちんと謝りましょう。人としてのマナーです。
ここでお伝えしているのは、“口ぐせのような謝罪” です。





もう1つの例え。
好きで物語りを書いている人が。
自己紹介で自虐手に “マンネリ物しか書いていません” と載せていたら。

どんなに良い作品でも、読み手は「そうなんだ～」と、 “そういう目” で見る人が出てきます。



自分の気持ちを吐露する、グチも時には必要ですが、
知らない人にまで伝わるようなことはしない方が良いです。






自分を卑下する言葉は使わない。

自分の価値を下げるような言葉は使わない、ですよ。












　◇　◇　◇



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サロンの感想

不思議体験を３０代半ばまでスルーしていたら・・・

東京の 心と体を癒すサロン❤
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※ この記事は私の不思議な体験が書かれております。
　 不思議な出来事が合わないと感じる方は、この先に進む前にブログをそっと閉じてください。











振り返ると、不思議体験が多い人生なのかも知れません。

そう気づいたのは、４０代になってから。


言い訳になりますが(..)
人間、想定以上のことが起きると、忘れるように出来ているんじゃないかと思います💧


元々あまり記憶力が良くない方で、
親しい人や、先ほどまで会っていた人のことを思い出そうとしても、顔が思い出せないのが日常でしたので（当時は、の話です。現在は思出せます。）そんなものか、と大して気にしていなかったのです💦



過去あった事をポツポツと思い出すのは、精神的にも落ち着き、心の悩みが解決した大人になってからです。
記憶として残っていました。





目に見えないもの、暗い、を怖い対象とし始めたのは、小さい頃からだったと思います。



3～5歳時、テレビで放送していた “海外映画” があまりにも怖く、２０代後半になっても時折思い出しては震えていました。

同時期に、
夜、外に締め出されドアの前で、暗さへの恐怖で泣いたこと。
周りに灯りは無く、雑木林に囲まれザワザワと風になびく音が、暗さと相まって恐怖でした。
ただただ怖くて泣いていました。


でも、私の怖がりを決定的なものとしたのは、“見えない何か” を感じ取っていたからだと思います。





小中学生になると、
テレビ、世の中の流れで、“霊＝怖いこと”  とインプットされていました。

幼少期の記憶はさだかではありませんが、確かな記憶があるのは小学生あたり。
おかしな体験をすると同時に、気配も感じ取るようになっていまいた。

当時は視界から入る情報のみが全てだと思っていたので、強く感じる気配は、意味が分かりませんでした。



そうは言いつつも・・・背後に感じるんですよ。

気配を。


最初は母親かな？と思って振り返るも、誰もいない。
おかしいな？と思って前を向いていると、その気配が徐々に近づいてくるのが分かるし、大きい！
もう、鏡が怖くて見れなかったなぁ。

 “もぅ！もぅ！怖い思いさせるなよ～！” と言いたかった。←今だからそう思えるんだけどね。

心の内を話す人がいなかったですし（当時は人に話すという概念が無かった）、普通ではない状態は早く忘れたい。


私は親に普通を求めてられていましたから（察し）、
周囲の人たちを見て、自分が感じている状態は　“普通では無い”　と何となく感じていたのです。

私は、“普通では無いんだろう状態”　を受け入れられなかったのです。







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ちょっと休憩。


６月　とある日の、朝４時すぎ
色が鮮やかですよね。窓から入るオレンジ色が気になり、外を見たらとっても綺麗な空でした。スゥ～ハァ～。
あぁ～、今日も始まるな！って。気合入ります^^




୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧





私にとって、怖いことは夜も訪れます。

以前も書きましたが、魂が肉体から離れるんです。
強い吸引力で体を起こされ、引っ張られる感覚が気持ち悪くて、ベットに戻ろうと必死になる。

振り返ると　“横たわっている私”　が居るんですよ。
もう無我夢中でした。


何も分からないから怖いし、引っ張られてどこに行くのかも分からない。
体に戻るのが先決でした。
夜の私の戦い？でしたね(+o+)

朝起きると、疲れていて、頭がボーっとしていたのが常でした。


これも人に話したことが無く、夢だ！夢だ！と忘れる様にしていましたが、
その後何度も起こるのです。

ぐっすり眠れる日は・・・おねしょしてました。

どちらにしても、夜寝るのは怖かったかしらね笑






少人数、もしくは１人になると、神経がバラつかないせいか、敏感に感じ取る度合いが増します。

ですから背後に立たれることや、そっと寄られることが怖かったです。
人なのか、なにかなのか、分からないのですから。

階段を上る時は要注意で後ろを見ながら上っていたくらい。
もう、不審者よね(^^;)

人には言葉にして言えばよかったのですが、なぜ怖いのか、その時は分からなかったのです。
「私の後ろに立たないで！」と声を大にして伝えたかった。






不思議体験を、ナイものとしない（夢だと思わない）で、受け入れるようになったのは３０代も半ばでしょうか。


じょじょに「普通」から解き放たれていた時でもあります。




当時夢中になっていたスピリチュアルでも、様々な方々に不思議なことを言われました。


印象的だったのが、多くの神が私の周りに集合したこと。

一気に集まったらしく、想定外の出来事にスピの方が驚いていたので、それが記憶に残ったのでしょうね。
ただ私としては、日々の生活を生きるのにあがいていたので、流すのが精一杯。





耳を傾けるキッカケは、

周囲に　「目の色が違うよ！」　と言われ続けた時。



その時すでに何年か前から言われ続けていて、ある日、何人もの人から言われたことで、やっと意識を向け始めました。
何度か記事にしている「瞳の色の変化」です。


何かが起こらないと、当時の私では、今までと変わらない。
どんなアクションを起こしても、無いものとしてしまう。

目の色の変化は、宇宙の意識体＆私の魂　が判断しエネルギーを送ったものでした。


目の色なんて、人に言われないと分からないですしね。







・・・タイトルで繋げますと。



不思議体験を３０代半ばまでスルーしていたら・・・

目の色が（時々）変わりました。









３０代半ば以降の不思議体験は、ブログにアップしています。
カテゴリーにある 【 エネルギー 】 の中に【 私のエネルギー体験記 】がありますので、興味がある方はのぞいて見てくださいm(__)m











　◇　◇　◇



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変えるべきなのは「場所や人」ではなく、「自分」でした

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これからの花と言えば紫陽花^^ もう満開になっているんですね！








私が変われる場所は ”ここじゃない”

私を引き上げる人は ”ここには居ない”




過去、私が思ったことです。イタい人みたいで本当～にっ！お恥ずかしい限りっ(>_<)
ですが書き続けます。


この様に思った根底には、




”自分を変えたい”

”自分を高めたい”



今の自分じゃいけない、そんな思いがふつふつと湧き出ていた時でした。
生き方に苦しんでいたので、這い上がるのに一生懸命の時でした。




自分の可能性を求め、自分を高める何かを探し、様々な場所へ、多くの人に出会おうとしていました。
些細なチャンスを物にしようとしていました。
当時のことを振り返ると、常に焦っていたように思います。


自分を取り巻く人を避けていた時期もありました。
関わる人が変われば、自分も変わるような気がして。

今までの自分から脱したくて。





自分の境遇を憂いた時、周囲の環境、人のせいにするかも知れません。
”関わる人”を変えるために、場所を変える人も居るでしょう。



変えるべきなのは「場所や人」ではなく、「自分」でした。



これ、大事です。
もっと違う場所へ、もっと自分を高めてくれる人を！と思っていると、どこに行っても変わりません。
時間をかけて “今までと同じ状態” になります。
不思議ですよね。


自分を起点にし、
その場で問題が起こる、人間関係が上手くいかない、仕事でイヤな気分になる、やる気が起きない、などで場所を変えても同じようなことが起こります。（※全てに当てはまりません。理不尽なことは別なので動いてください。）







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ちょっと休憩。


↓ 実家にて　花ちゃんがジーっと私を見つめ ・・・無言の訴えがこわいっ




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それでも”動かずには居られない！”
感情が言葉になって飛び出してしまう！という方。昔の私ですが💦



今まで書いていたこととは矛盾するのですが、

良いんです。
ありのままで。
自分のやりたいように行動してください。納得いくままに。

ご自身が熱に囚われた時って、人の意見なんて頭に入ってこないもの。
私の “納得いくままに” は、その後押しに過ぎません。


ただ、頭の片隅にでも置いてください。
変えるべきなのは「場所や人」ではなく、「自分」の方だと。






行動し、体験する。
それによって得るもの、納得することも大事です。


私は人の意見を聞かなかったので、赴くままに行動し過ぎ💦
遠回りをだいぶしてしまいましたが、その分の気付きも多く得るものがたくさんありました。
それがこの文章になっているのでしょうね。





だからこそ言える言葉。


自分を変えるほどの ”何か” は、

自分の中に存在します。














　◇　◇　◇



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愛で隊。～花に癒されて

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鼻を近づける。 くんくん。

はわわっ！！良ぃ～香り～(*^-^*)


思わず声に出る。  「うわ～～～っ桃だあ！！」



離れた場所から間髪入れず　「ウメだから！」。





↓ こちら、自宅で唯一生った梅です




分かってる。分かってるよぉ♪

香りがね、桃の香りなんだよ～、あぁ良い香り。
毎度ながらこの甘い香り良いよ。




↓ 以前の写真ですが、今年もこんな感じで実が１個。生ってくれるのが嬉しい^^








今年もハーモニーが咲きました^^
去年よりもモリモリで！







私のためにも書いておきますが、
これらの花々は私が育てているわけではありません。


日々の水やり、肥料、雑草取り、鉢替えは旦那さん。




私は  “愛で隊”  なのです。


花の周りに行き、可愛い～、キレイ～と声掛けをするのが私の役目！(*''ω''*)

一時は雑草取りをしていたのですが、根っこと共に大きめの幼虫が２匹、ポロっと出て来たのを見てから一切手出しをしていません。
肥えていたブツと、見つけてしまった衝撃に、


思いっきり、ひっくり返りましたからね！
悲鳴つきで。
人間驚くとあんな風になるんだ、と感心しました(^^;




それ以来、愛で隊に専念しています。
綺麗に咲いてね♪と、気のエネルギーを与えまくりです❇




可愛くて綺麗^^
表現が変？ もこもこして可愛いんですけど、このクリーム一色で、他の色味が入って無いところがまた綺麗。




1つ1つの小さな花が集まって、こんなにも見事な花が出来るなんてね。








外の風を感じながら、花に癒されるなんて、ほんと幸せです。













　◇　◇　◇



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フラットでいること ～間違った情報、違う次元を選択しないために～

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今回は “インスピレーションを鍛える　2 ” の続きとも言えます。





情報を仕入れる時は、フラットでいること、平常心でいること。


感情が荒立っていたり熱（思い）が入り易い方ですと、ご自身の持つ知識、思い込みで判断を誤る場合があります。


高級品、人気（知名度）がある。
間違いないだろうという思い込み。

事前の情報を頼りにインスピレーションを働かせようとしても、そちらに引きずられます。
思い込みの方が力強いですからね。



あとは、欲が勝っていますと、思考がそちらに引っ張られます。
“これが欲しい”
“もっと知りたい”
“可愛い～”とかね。


私が陥りがちなんですぅ(^^;)
綺麗な色とか、可愛いとか、ちょうど欲しい時に好みの物を見つけたら、インスピレーションなんてポイっですよ。ぽいっ。全く働きません(-_-)
自分でも理解しているので、気持ちが明らかに高ぶっている時は早々に諦めて長期戦で選びます。

長期戦でいるとね、１年、２年平気で経つんですよ。
家電でいうとダイソンの掃除機がそうでした。実物を見ていないし、ネット注文だからね。迷うでしょ。購入に至るまで何年だったかな？2、3年？は経っていたかと。
気が付いたらそんなに経ってた！という感覚です。
使いたいけど、無かったら無かったでも良いか、そういうスタンスなので。

流石にね、実家の親に諭された。「もう、良いんじゃないの？（買えば？）」って。アはは～ッ、そうね。





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ちょっとひと息


藤の花が終わり新緑。嬉しいね。見ているとわくわくする^^ 現在は緑が濃くなっています。




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インスピレーションに大事なのは、フラットでいることです。


フラット（感情に起伏のない、穏やかな状態）
平常心
ニュートラル（自然体、感情に支配されない）どれでも良いです。


語彙力がないので言葉選びに迷いました～(;O;)日本語って難しいぃ。
調べるとこの3つが上がりました。調べるほどに色々な意味合いが出てきたので程々のところで中止。私がお伝えしたい物に近い単語をチョイスしています。ご自身が“ピン”と来たもので読み進めてください。

意思や思いは、私たち主体です。
当たり前ですよね。生きているのですから。

その私たちが発している思いが、“気のエネルギー” の中でも一番強いです。


幸運を引き寄せるにも、幸運を遠ざけるのも私たち次第です。

思いが強かったり、既成概念、固定観念で固まっている方は、
残念ながらインスピレーションは私たちに届きづらく、違う答えを選びがちです。

“こうなんだ”  という思いが強く、本来の情報を弾いてしまうからです。



その様な状態でインスピレーションを望み続けますと、
違う次元、違う種からの答えを選択している場合があります。
（あ、これってチャネリングの域になっちゃうね💦話が大きくなっちゃう）



ですからインスピレーションが降りてこない場合は、直ちに止めましょう。
繰り返し行っても、だめな時はだめ。
心身共に落ち着いた時にでも再度行ってみましょう^^

パッパッパッと思考を切り替えることが大切です。






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サツキも満開です。花の色に心ウキウキ^^



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　◇　◇　◇



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インスピレーションを鍛える 2

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＜ インスピレーションとは、閃き、精神の働き、霊感 ＞   Oxford Languagesの定義 より










アイデアが湧く、降りてきた、など言い方はありますが、


絵画、劇、曲、社会生活でも、
あったら便利な “インスピレーション” を鍛える方法をお教えします。







私は普段からインスピレーションを使っています。
お店に行った時、数多くならぶ商品や、色とりどりのケーキが並ぶショーケースを見、あり過ぎて何を選んで良いのか分からない時があるので（嬉しい悲鳴 ♪）、そんな時に使用しています。それが結果的に訓練になっているようです。

スイーツを各店舗でチョイスしていくのですが、全部当たりにしたい。
美味しい～で始まり、美味しいぃ(^O^)で終わりたいのです。




インスピレーションの当たりと外れの違い


◇ インスピレーションが働いていると、結果が満足いくものとなる。
　選ぶ時に　”これだ”　と分かる。


◇ 決めたつもりで手に入れても、不満足。
　選ぶ時に　”これ”　と決めたつもり。
不満足の場合は、インスピレーションが働いていません。
主な原因は

・決める時に迷いが生じている。
・周囲の流れに合わせている
・目先の華やかさ、人気度に目移りしている





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ちょっといき抜き。


↓ ４月中旬くらいのコデマリ。
満開で私たちを楽しませてくれました♪
ふふふ、ほんと気持ちが上がる⤴わくわくするのよね♪花って良いね。




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インスピレーションで正しい情報、正しい答えを導くには、心が無の状態が良いのです。


◇ 思考フリーの状態です。
◇ 既成概念、固定観念が無い状態は必須。
◇ 考え込んでしまう方や、※既成概念※が軸となっている方は、間違った情報を選択することが多いです。
◇ 感情が揺さぶられている状態（イラついている、不安や心配ごと、興奮など）ですと受け取りづらいと思います。


人は好きな物を前にすると興奮し、平静ではいられなくなりますので、
日頃からご自身が好きな物を選択する時にやると良い訓練になります。

心を落ち着かせる、平静を保つという意味でとても良いです。


※＜既成概念とは＞※
　すでに世間に広く浸透し「そういうものだ」と定着しているような、認識や考え方の枠組みを意味する表現。すでに出来上がっている概念（物事の捉え方）。weblio辞書より





私の場合はスイーツ。
もうね、目の前に沢山あって、彩り良くて、どれも美味しそうに見えるんだから、選べないでしょ？
甘いものに飢えている時なんて、興奮度が半端ないですから笑
的確に私を満足させられる物を食べたい！
ですから、興奮している時にこそ、インスピレーションを鍛えるのに良い。



ショーケースが並ぶ中でピンと来ない場合は。
そこには無い、
正しい判断が出来ない状態（考え過ぎている、周囲の買い物客に流される、ケーキの彩りにだまされる、興奮してどれも良く見える）、
案外自分の体、心のことは分からないものなのですが、実は食べたくない、が挙げられます。







以前 「インスピレーションを鍛える」 も書いています(__)









↓ GWようやくお出かけ解禁？！ケーキ食べれました～(;O;)うれし。
大満足っ！！！迷うことなく、コレ（うそ、少し目移りしました）。だけど大正解っ。心も潤いました^^











　◇　◇　◇



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欲しいものがあったら ～引き寄せと宇宙の法則～

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↓ 庭にて。あらら～てんとう虫を発見！他の種類も発見♪ 春めいて良いね♪







”必要なものは与えられている”
　
以前ここでも投稿しましたが、何でも揃っているという感覚を、つい先日聞かれたので話したところ「100万円のものが欲しい場合は？」と聞かれました。


「 ・・・ 」



へへへっ、思わず無言になってしまったわ！
そもそもそんな高価な物を欲しいと思わないし、私の生活の中で必要ない。

もし日常生活で必要な物、車などの高価な場合は、計画性をもって購入します。
普段からそんな出費は無いだろうし。

手元に無いのに、ないものねだり、の場合。





　”身の丈に合った生活”　していますか？




有る物、有る環境で生活をする。

何でも引き寄せが出来ると思っていた若かりし頃、
そんな生活「面白くない」「詰まらない！」と思ったことはあります。
欲深かったのもありますし、現実に対し魅力を感じていなかったのでもっと夢を見たかったのです。


ですが、
高価な物を手に入れても、きっとね満足しないんですよ。心が。


「あれもこれも欲しいー！」
止まらない欲求は、今の状況に満足出来ない、足りないと感じているからでしょう。


心が飢えているだけなのです。

これらの問題は、心の問題になるので、まずご自身と向き合うことが必要です。
向き合えば、足りていることを知るはずです。

すでに貴方は満たされているはずなのです。






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話を戻しまして。
100万円が欲しいという願望が出ている時点で、手元には無い状態が成立。
無いから欲しいという強い願望になります。

身の丈にあった生活をして、現状に満足していればそもそも必要無いものですが、
強い願望を抱くほど、執着心が出るほど、それを取り巻く環境、運は離れていきます。


一旦その願いから離れ、日常を楽しんでいますと、現状に見合った物、状態が揃います。
望んでいた物よりも安くて、あなたにとって良い物が手に入ります。

もし目の前に来ても、良いと思えないのであれば、あなたの固定観念、こだわりが邪魔している可能性があります。
物でも人でも同じことが言えます(__)

本当にコレでないとダメというのであれば、独身の方であればお金を貯めて買えばいいですし、既婚者であれば家族会議は必須、ですよね？
高い物志向、ブランド志向があり、家族にイヤな思い、または生活に支障が出るのであれば、あなたの価値観を見直すべきです。






୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧




宇宙の法則は楽しんで、前向きな思考に反応します。

宇宙の根幹エネルギーに繋がっている方は有効活用してください。
【※注意　当サロンは ”宇宙の根幹エネルギー” を使い ”気のエネルギー” を動かしています。
私たちの体、思考、宇宙、全ての物に「気のエネルギー」は存在していますので、それを動かすことで引き寄せ、運を変えるなど可能なのです。
実際にサロンに来られた方、私自身、私に関わる人たちの運、引き寄せも叶っています】




もちろん、反応しない法則も存在します。


あるのは、明るいエネルギー、楽しんでいるエネルギー、前向きなエネルギーに反応するということ。
ただ、「こんなことは叶わないかも？」と思わずに。


宇宙の働きは、私たち人間が作り上げた常識は存在しません。
私たちが良い、悪いと判断していることも関係ありません。













　◇　◇　◇



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心と気付きのハーモニー
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顔付きは変わる

東京の 心と体を癒すサロン❤
スピリチュアルカウンセラー、ビューティーケアセラピスト、しほです。

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以前の写真を使用していますが、現在、椿も満開中です♪
↓ この時よりもたくさんの花を咲かせてくれています^^ もりもりです！


【後日】
4月か？！と思うほどの暑い日が続き、今日は寒い。
蕾ごとボタボタと落ちてしまっています(:_;)





୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧






ずいぶん前のことですが、
気さくにはなしていた20代男性が、自身を指さしこんなことを聞いてきたことがあります。



「どう？顔付き変わったと思わない？」




凄く期待に満ちた顔でしたので、私は感じたままを答えました。


「・・・何かを企んでいるような顔付き・・・」



２人の間に沈黙が流れましたが、聞こえなかったかと思い言い直しました。


「『うわーっ！この人何か企んでる？！』って顔をしてる。えっと、こういうのを聞きたかったんだよね？」




・・・今さらだけど、本当にごめん。”言い方！！”だよね？
そんな言葉を聞きたかったんじゃないよね？分かるよ？分かりますっ。

その男性は若い内から起業して頑張っていました。
未来像も語っていました。
本も沢山読んでいたようですしね。私も当時勧められました。


今、言い直すとすれば！
「野心家の顔をしてる」って言い換えるわ。
いやホントなんだって💦
たぶん、一般的に見ると魅かれる顔つきになるの、かな？うーん。





顔付きって変わるんですよ。

一番はやはり ”気付き” を起こした人。





気付き以外では、
何かを目指す人、日々を充実させている人は目がキラキラしています。
綺麗なんですよ。
目が生きているんです。

怒りを持ち続けている人、卑屈さを持ち続けている人、自分の感情とは違う言葉を口から吐き続けていたり、悪口を言うのが好きな人は顔のどこかが歪みます。目つきはいやらしさが出る人も居ますが、やっぱりてき面なのは口元かな。




私、私はどうかなぁ～。
１０年前と比べると、顔付きは（主観的にみると）ギラギラ系から穏やかになったと思う。
過去を振り返ってみると、
不安顔（10代）→  不安顔＋下心ありあり顔（20代～30代）かなぁ。

途中”険”も入っていたと思う。
当時、何気なく写真を見て驚いたもの💦それが自分の中の”険”を見直すキッカケにもなったのだけど。


多くの気付きを経て、性格、趣味趣向も１８０度変わったと思います。
客観的視点から、思い出したかのように旦那さんからもお言葉をちょうだいする。笑


「ホント、変わったよね～」　しみじみ。


あれ？
これ何度か言われている言葉だけど、良い方にだよね？💦言葉少な目で発言されても焦るんですけどっ～！どこが？どう変わったのぉ～？
日常的な会話で判断すると、たぶん良い方向ですよ、きっと。



日々成長。
気付きは苦しいけど(-_-)必要なことですもの。
（多くの気付きを得たいがために、1週間に1回、自分自身に気付きのエネルギーが降りるようにしていました。地獄の数年間。ほんと心の休まるヒマなし！自分で自分を追い込んで、何度マゾかと思ったことかっ。）






目元口元は雄弁に語ります。

人の特出した、部分的な性格は、
溢れ出る気のエネルギーと、見た目でもある程度は分かるもの。


私は過去、エネルギーを感じたことで失敗したことがありまして。

相手側は言葉には出していないけれど。自身の信じる道、固定観念があまりにも強く。その方にとってそれが厚い壁になり、強い拒否感、自分の信じる道以外は受け入れたくないというのを感じました。

あぁ、この中に入るのはムリ～～💦とビビッてしまい、言葉が全く出ず(^^;)

これは、本当に後悔。
それ以降の私の教訓となっています。奮い立つ！













　◇　◇　◇



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藤の花が満開中♪

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春って良いですね～。花粉やら黄砂をのぞいて。

青空のあお、菜の花のきいろ、桜のピンクやシロ、新芽のみどり。
色とりどりで気持ちまで上がります(*^^*)嬉し楽し～♪



現在わが家では、フジが満開なんです♪

↓ ばぁ～～ん！　何年目かのフジ、少しずつ成長しています^^



すっごく良い～。
なにこの色？！癒される～(^^)
癒し効果は、香りだけじゃないのね。

これを見ながらまったり過ごしています❤






花芽が出始めは”キモっ！”と叫んでしまったけどね💧

↓ 出始めてしばらく経ったとき



↓ これがニョキっと伸びるんです


↓ 伸びて花を開く過程





↓ 満開～♪　ボリュームあるよね(*^^*)ほくほくしちゃう❤






現在、

↓ つつじも満開中！



花の蜜を吸いに、虫も寄って来る。
虫はイヤなんですが、やっぱり春～！って感じるのよね^^
もうゆるしちゃう。














　◇　◇　◇



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まさか桜の木だなんて、私、知らなかったんです

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ある日、唐突に知った事実。


庭にある鉢植えに、
植えたはずの無い桜が存在し、且つ、花が咲いていました。







えーーーっ！いつの間に！というか、この大きさで花咲くんだっ！
聞きたいこと沢山あるんですけどっ！誰に聞いたら良いんでしょうかっ。





まぁ、言えるのは鳥さんの置き土産…。
基本、じゃなくて、全面的に庭の手入れは旦那さんに任せているので、たまに気がついても”知ら無い木が生えているわ～”の感覚でした。

そんな思いが急転したのは、
「桜が咲いてるっ！」と先日言われた時。

見に行ってみると、桜の花が普通に咲いていました。



今が時期ですしね？
別に不思議は無いですよ？ナイですよね？


だけどね。
…何であるの？それもピンポイントで鉢の真ん中にっ。

買わなくても桜咲くのぉ！？うそぉ～。







あぁ、、、良い天気




↓ 木の太さは現在この位。
ずいぶん立派になってぇ。何年経っているんでしょうかね。

まさか桜の木が育っているとは知らずに過ごしていました。
花が咲くまで気付かないとは(ーー;)



だけどね、桜大好きですから。
河津桜に続き、桜第２弾で嬉しかったです♪

こんなサプライズも良いよね♪












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もう春で良いよね！～河津桜、沈丁花

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扉を開けると、
目に入るのは、鮮やかなさくら色。



なんて素敵なの！


青い空にこの桜の色。
無機質なコンクリートに、ぽつんと映える色。




河津桜 満開です🌸



自然界って凄いわよね～。
こんな色を作り出せてしまうのだから。

なごみます。
うっとり。








そしてもう1つ。
私をわくわくさせているのは、沈丁花の香り。

三大香木の内の1つです。


桜を愛でている間に、風に乗って香ってきます。
なんて幸せ。



この香りをどう表現して良いのか分からないのですけど、
華やかで、豊かで、艶やか。そしてエキゾチックで、魅惑的でありながら、やすらぎのある香り。

言葉に矛盾があるのかも知れないんですけど、華やかなのに、落ち着く香りなんですよね。
調べてみると、鎮静作用、気分を和らげる作用、心を落ち着かせる作用の成分が入っているとのこと。激しく納得です。




嗅覚を刺激しつつ、癒しと懐かしさを堪能します。

この時期にしか”味わえない”という表現もおかしいですが、それくらい香りを堪能しています。全力で。笑

1年に1回の楽しみです。

　◇　◇　◇




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食欲と心の状態

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↓ 3月始めの河津桜　うんうん♪春～って感じ。最近は花粉を連想しちゃうけど(^^;)
　花びらの後ろに見え隠れするのは鳥♪ 写真は旦那さんからの提供。






今回の記事は、特に興味を持たれるようなことでも無いかな～とは思ったのですが(._.)💦そのままアップしました。
一般的には不健康だろうと思われる私の食生活だとは思います。


ひとり言の様になっていますので、気になった方のみこの先にお進みください(__)









私の日々の食事、感じていることを書いていこうかと思います。




主に書いていることは。
 ● 好きな物を食べよう
 ● 心の状態と食欲は連動している
 ● 私のこと








現在の私は好きな物を食べています。
少し前までの寒い時期は特に胃腸が弱くなるので、食べる量が限られ、好きな物が食べられなくなる。
無理に食べようとすると胃腸がおかしくなり、次の食事時間帯も食べらなくなる悪循環(-_-)

少しでも寒かったり、暑かったり、疲れたりすると、まず先に胃腸の状態が悪くなる = ご飯が食べられなくなる。
ここ数年動かないのもあり、尚更食べる量が減る💦
目は欲しがっているのに、体が受け付けないなんて辛いものは無いっ。


なので、現在は好きな物を食べています。
甘いものが主食的な…。
昔の私の常識ではあり得ない所業ですけどね(^^;)
ちなみに体重は、春・秋の心地いい季節と、甘いもので補っていますので痩せていません💦

栄養が偏って体に異変があった時などは…流石に慌てましたが。


1回の量は少ないのですが、回数が多いので結構食べている方だと、最近自覚。







【 心の状態と食欲は繋がっている 】

これまでの中で気付いたことですが、太りやすい、太りにくいは心の状態も大いに影響してくるようです。

心の状態が良い、ポジティブな状態 ― 食べても太りずらい。
心の状態が悪い、ネガティブな状態 ― 太りやすい、ような気がします。



なぜか？

やはり、気の巡り、血流の流れなどが関係しているからだと思うのです。
ネガティブな状態を持ち続けていますと、気の流れや、血流の流れから始まり、臓器の働き、消化機能にまで影響が出てくると思うんですよね。

後は、月経前も体質が変わることもありますので、そういう時は神経質にならずに、身を任せるべきです。





【 自分を律するのもほどほどに 】

食事に決まりを作ってしまうと、後々バランスが崩れるような気がします。
使用する食材、調味料、時間、食への制限など。


自分に厳しい方、真面目な方、何かに依存している方、摂食障害の方、その他の方にも言えることですが、
我慢すればするほど、弾けた時の反動が強い。コントロール不能になります。

最初は美意識を高めたり、楽しんでいるつもりでも、どんどん自分への決まり事が増えていきます。
その1つの思いは、そこだけの影響に留まりません。
全ては繋がっており、自分ルールは、対人関係、自分の生活全てに広がるものなのです。



自分ルールを楽しんでいる内は良いかとは思いますが、
ご自身が負担を感じた時、体の不調、生活でのストレス、対人関係でのトラブルが増えた時は、一旦立ち止まるのも手です。




私から言えることは、”心”が満足をする食べ方をしましょうということ。










【 食べても満足しない場合 】

自分の欲する物を食べると、お腹も満足し、それ以上の欲求は出て来ないはずです。

もし満足していないならば ”ストレス故の食欲”だと思われます。

その場合、何を食べても、お腹一杯に食べても、満足感は得られないでしょう。
心の状態で食欲も変化するなんて、不思議なものです。







【 私のこと 】


ここ数日の暖かさで胃腸も徐々に良くなり始めています。
食欲も普通の食事を求め始め、量も戻りつつある。
1日4～5食ですかね？
1回の量は少ないけれど小まめに食べるから、動かない割に食べていると思います。

体のためにも運動しなよって話なんですよね💦
だけどね嫌いなんですよ。動くのが。
買い物も行かなくて良いなら行きたくないっ。

気遣ってくれているのか結婚当初から、旦那さんが会社帰りに駅ビルでお肉やら、刺身、お惣菜、牛乳、私のデザートなどを毎日買い物袋一杯に買って来てくれています。
えー、えー、ほぼわが家の食卓を彩るのは旦那さんが買ってきた食材。
私が近所のスーパー行くとしたら、オヤツを買いに（　＾ω＾）・・・


何度か、私の好きなシフォンケーキ専門店にわざわざ足を運んでくれ、大きめの買い物袋一杯のケーキを買ってきてくれました。
普段の買い物もあるから両手に重い袋を。見るからに大変そうで申し訳ないー！💦
思いやりの気持ちが嬉しい。


色とりどりのデザートは、私の視覚、味覚に、多大なる幸せを運んでくれています♪


今ある環境に感謝しつつ、旦那さんに大！感謝しかありません<(_ _)>
ありがとう。

















　◇　◇　◇




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